lördag 26 november 2011

Mysig dag!

Full rulle med att försöka få lite ordning på alla saker som ska säljas/sparas och slängas...
Hann även åka till en barndomsvän (det var på tiden!)
Hon bjöd på glögg, och ja jag drack och det var sjukt gott, och sött :)

Vi pratade och skrattade så vi höll på och dö, det spelar ingen roll om vi ses en gång i veckan eller 1 gång på ett år allt är ändå alltid som vanligt, och det är så skönt!

Men vi måste bli lite bättre på att ses, för annars så har vi för mycket att prata om... vi hinner inte med allt.

Nu sitter jag hemma med en pappa som sitter och fiser i soffan, en lillasyster som har nyfärgat hår (vassego), en storasyster som äter chokladkola som jag slängde ihop till snaskråttorna i huset och en mysig hund som vill bli klappad.
Helt okej helg mao!

Hur har er helg varit?

Lilla Jul

Ja det kallar vi den här helgen på Åland, ganska mysig "högtid".
I sverige är det inte en kotte som vet vad jag pratar om, men alla finnar och ålänningar vet :)
Man äter lite "minijulbord" och barnen får en "lilla-jul-klapp".

Och så går man självklart på Lilla-Jul-Marknad, där är det sjukt många försäljare som säljer, julgodis, kransar, skinka, fisk, glögg m.m m.m.

Vi var dit en sväng idag när dom öppnade och gick runt ett varv, lite mysigt fast marken är bar och man knappt har ett uns av julkänslor.

Dagens lunch tallrik måste jag dock visa för er, sååå sjukt gott och nyttigt!

Hempalvad skinka, hemrökt lax, hemlagad remouladesås och ägg :) Mums!
Nu ska jag klä på mig och gå över till campingen och hjälpa mamsen att plocka saker som ska säljas i morgon.

Hoppas att ni har en mysig "lillajul" :) Kramar

fredag 25 november 2011

Hurtig bara värre!

Det blev en 5 km till på bandet idag!
Känner mig nöjd med den här veckan oavsett vad vågen säger!

Ser framemot att kunna njuta av ett par glas vin utan skuldkänslor ikväll, och känner mig stolt över att ha tagit mig över den tunga barriären.
Nu börjar rutiner att fastna och jag trivs med maten, att röra på mig och att inte ha cravings.

Happy helt enkelt!

Här ska vi hänga ikväll :)

Vad ska ni hitta på i helgen?

Kramar!

Idag bär det...

hemåt till ön igen!
Ska sälja bort en massa saker på loppis :) alltid bra såhär före jul!

Idag har jag funderat på om jag ska orka vara duktig och gå en powerwalk igen, då kan jag med gott samvete unna mig ett par glas torrt vin ikväll på båtresan över.

Kanske inte behöver komma SÅHÄR mycket snö, men lite vitt ute skulle jag inte tacka nej till, det är sååå dystert just nu :(

torsdag 24 november 2011

Oh happy day! :)

Har varit en bra dag idag!

Frukost/Lunch 1 ägg med en burk makrill
Mellis: 1 ägg
Middag: 1 biff med sallad, coleslaw och bearnaise.

Det blev en 5 km powerwalk, riktigt skönt att känna att man Vill gå och inte måste!

Sen har jag tvättat, hämtat paket och fått en trevlig inbjudan till en liten tillställning ;)
Berättar mer om den senare.

Mötte upp syster i stan, hon skulle ha en party-outfit till helgen så jag var mest med som sällskap.
Dock så sprang jag på en riktigt skön och snygg vinterjacka, och eftersom jag är i behov av en ny så vart det köp!
Ironiskt nog hade jag fått hem rabattkuponger från samma butik IDAG i brevlådan som jag upptäckte när jag kom hem... man kan inte alltid ha flyt heller :)

Efter att ha sprungit i typ 128 affärer så hittade syrran det hon skulle ha och vi kunde gå och käka en bit mat.

Vi gav Jensens Böfhus en chans igen, vi tog exakt samma sak (minus pommes och bröd).
Biff på 250 gr. med grönsaker och bearnaisesås, både beställde medium stekt.
In kommer våra biffar Värre än RARE, dom hade knappt sett en stekpanna, och om man gillar smaken av rått kött absolut helt okej.
Men vi ville ha medium, så dom skickades tillbaka.

När biffarna kom tillbaks hade jag mitt i allt fått en STOR hög pommes på min tallrik, och jag väljer alltid bort det då jag inte vill ha lukten och frestelsen så nära om jag inte måste.
Nåväl orkade inte gnälla så jag åt min biff med sallad och grönsakerna, första tuggan så ser jag att detta är exakt samma biff som skickades in, dessutom hade dom stekt på biten som jag hade i munnen men lade på sidan då jag inte kunde få ner den. UÄCK!

Jag åt några få tuggor av köttet men blev mätt på salladen som jag tog från buffén så det var lugnt.
När vi skulle gå så fick vi hela stämpelkortet fyllt så nästa gång bjuder dom på en hel måltid, helt okej men är ändå osäker på om det stället är min kopp te...

Min favorit i Stockholm är Prinsen, saftigt kött men tyvärr lika saftig nota.
Dock så är det av en helt annan kvalitét så ibland kan man unna sig det.


Det här var första tallriken Innan jag insåg att köttet var rått...ingen pommes...sen fattar jag inte hur dom tänke när jag fick pommes på den andra tallriken.
Nåväl nu hemma i soffan, ska ta en mugg te och kolla Criminal Minds...
ha en skön kväll alla!

Sms avi!

Har fått ett sms avi från Campadre....spännande...ett par skor eller båda paren jag beställde...
Men först ska jag ta en powerwalk på bandet...

Veckans Vikt

Torsdags vägning dårå: -0,5 kg...det går sååå långsamt...

Det kommer ju att ta en evighet om det bara ska minska ett halvt kilo i veckan, jag minskar Mer i vikt om jag inte tränar, men samtidigt vill jag inte ha massor med lös hud så jag fortsätter träna och hoppas att det ska gå ner mer snart.
Får försöka dra ner på mejeriprodukter, dock har jag alltid lite mjölk i mitt kaffe eftersom jag inte gillar grädde i kaffet.
Men det är så lite så det borde inte spela någon roll.

Just det, på tal om motion så gick/joggade jag 6 km igår, jobbigt med så skönt efteråt.
Ska försöka vara duktig idag och ta en liknande tur!

So long!

Tipselitips!

Vaknade av mig själv idag, sovit 8 timmar och är utvilad...

Vill tipsa om en bra kräm som jag använder när jag får träningsvärk eller är spänd i axlarna, den heter Aloe heat lotion och som namnet så värmer den lite.
Det är nån blandning av liniment och aloe vera.
Vet inte om man kan köpa dom på nätet, jag har haft "home-partyn" med återförsäljare här i stockholm.
Älskar även deras Aloe Propolis kräm, det är en riktigt fet kräm som går snabbt in i huden och gör en otroligt len.
Används flitigt av frisörer och andra yrken där man tvättar händerna ofta, eftersom den skyddar händerna.
Det är också den första krämen som jag har köpt som INTE har vatter som första ingrediens på innehållsförteckningen.


Eftersom jag inte gör någon reklam åt något företag utan jag bara tipsar om mina egna erfarenheter, så har jag ingen länk.
Men jag har telefonnummer till en väldigt trevlig tjej som håller såna här "partyn" om någon skulle vara intresserade.

Nu ska jag ta en mugg kaffe och mysa ner mig i soffan och glo på nyhetsmorgon.
Ha en bra dag alla!

onsdag 23 november 2011

Det här med mat och missbruk...

Jag satt och funderade på hur länge jag har haft ett komplicerat förhållande till mat/godis (you name it!).
Det är läskigt men en sak som slog mig var när man fick choklad-julkalendern varje år, man skulle ta en chokladbit varje dag fram till jul.
MEN det där med en per dag funkade inte för Daniela 4 år, 5 år eller knappt 10 skulle jag tro...
Så fast kalendern låg uppe i godisskåpet i köket så smög jag dit och klättrade upp för att bara ta en extra chokladbit... (vad jag mitt dumma f*n inte tänkte på var ju hur jag skulle förklara för mamma att morgondagens bit saknades ;)

Det är bara ett exempel, ett annat är gånger som jag kom hem från skolan innan mamma eller pappa slutat jobbet, jag minns hur jag åt 2,3,4 mackor med extra pålägg och drack oboy... för att sedan direkt efter slänga ihop kokosbollar (eller smeten...det hann aldrig bli bollar.

Mest noga var jag att plocka undan och diska efter mig, mamma hade ju faktist regler och kokosbollar före middagen en vardag hörde inte till dom.
Det komiska är nog att jag aldrig kom undan med mina bak (har en mamma som kunde få jobb som detektiv any day ;) så hittade hon en kokosflinga så var det kört :)

Eller när jag och min kompis gick till affären själva och skulle handla mat...haha det är nästan pinsamt, vi köpte nästan alltid samma saker:
Middag: Fiskpinnar med pommes och köpt remouladesås
Dessert: 1/2 LITER glass var....
Sen slank det ofta ner lite godis senare på kvällen.
När jag tänker tillbaks så låter det ganska sjukt, men då var man liten och (inte så tjock) och brydde sig inte särskilt mycket, sen fanns det ju faktist en charm, ett socialt sammanhang mellan två muppar vänner :)

Nu blev det bara pannkaka av mitt inlägg, skriver utan att egentligen komma fram till något, oavsett så ville jag bara minnas och försöka förstå hur jag hamnade här.
Inte det lättaste.

Kanske någon av er har liknande minnen, eller? när började ni "missbruka" mat och varför?
Kramar

Zzzz...

Nu är jag trött...6 km powerwalk blev det idag, känner mig nöjd!

Frukosten: 2 kokta ägg, te med kokosfett
1 burk celsius före powerwalken
Lunchen: Liten portion kållåda
Middagen: tacorester
nej jag tröttnar inte på kållåda :)
En bra dag med mycket motion och bra mat!

Hoppas att vågen också skulle kunna ge mig lite pepp...den står stilla...frustrerande men som jag sade tidigare så mäter jag mig med jämna mellanrum och minskar det på centimetrarna så får vågen skynda långsamt.

Inga planer för kvällen, får se om syrran orkar komma förbi annars blir det bara tv:n som sällskap!

Vardagslyx är att hitta båda tidningarna som man prenumererar på i lådan samtidigt!

Buzzador kampanj!

Nu tror ni nog att jag har blivit galen...men jag anmälde mig till Buzzadors kampanj för Åhus nya laktosfria glass :)
Och nej jag har inte blivit galen, dock har jag vänner som inte tål vanlig glass och då passar det ju perfekt att bjuda på fika med tre olika sorters lakosfri glass!
Dock ska även jag testa dessa för att kunna lämna smak-betyg.
Det får bli en extra runda på löpbandet tror jag bestämt! ;)

Sorterna som ska testas är:

Vaniljgryning
Lyxig laktosfri vaniljglass med tranbär/acerolarippel och stora chokladbitar. 0,5 liter.


Jordgubbsskymning:
Lyxig laktosfri jordgubbsglass med massor av marshmallows. 0,5 liter



Chokladstund
Lyxig laktosfri chokladgräddglass med chokladrippel och stora chokladbitar. 0,5 liter.


















HÄR kan ni läsa mer om att vara Buzzador!


Hej och hå!

Vaknade otroligt pigg och utvilad i morse, dock inte av mig själv :( utan av grannen ovanför som många mornar håller på med något på golvet som låter som om hon/han vore i sovrummet...suck.
Ja oavsett så fick jag mina timmars sömn så jag ska inte gnälla.

Har ätit 2 ägg, druckit en stor mugg te med kokosfett och ska strax gå en promenad på bandet.
Vädret är dötrist här i stockholm idag, funderar på att fråga syster om hon vill hitta på något efter plugget.
Trist att sitta själv och tråka.

Nej nu ska jag göra något vettigt!

Vi hörs senare! :)

Skinkstek med löksås

Enklare än såhär blir det nog inte :)

1 skinkstek (runt 1 kg)
olja
valfria kryddor (jag tog rosmarin, timjan, salt, peppar)
soja (eller om man vill marinera den med grillolja funkar lika bra)

Marinera allt och låt stå och dra, (allt från 3 timmar till 12)

Bryn sedan steken på hög värme i stekpanna, lägg över i en smord form.
Lägg varmluftsugnen på 175 grader, vanlig ugn 200 grader.
Stick in en termometer där köttet är som tjockast och släng in i ugnen.

När termometern visar 70 grader tar du ut köttet och slår in det i folie och låter det vila i 10 min.
Sedan är det bara att äta och njuta :)

Löksås:

2 små lökar eller 2 stora
5 dl grädde
2 msk soja
1 msk kalvfond
salt och peppar

Skiva löken och bryn i smör, den ska inte få för mycket färg men bli lite gyllene, häll på resten av ingredienserna och salta och peppra efter smak.
Låt koka ihop till en krämig sås.


tisdag 22 november 2011

Mumsig middag och soffmys med syster

Det blev som nämnt tacos till middag, med hemlagad guacamole, salsa, jalapenos och massa annat gott :)
Nu sitter vi i soffan och väntar på desperate housewives :)

Köpte nya ketostix när jag var och handlade på apoteket, och frågade kvinnan i kassan lite om stickorna och dess trovärdighet.
Hon i sin tur frågade mig om min kost och om jag har fått stickorna att bli lila någongång och jag svarade ja såklart, man är ju i ketos när man äter ren lchf kost.
Då påstod hon att jag bara Måste svälta mig själv eftersom stickorna blir röda/lila bara om man förbränner muskler...Hmm tänkte jag, men orkade inte göra det till en stor grej där på plats.
Kom hem och har googlat och läst på lite, och det hon totalt missade (dåligt påläst) är att när kroppen inte får kolhydrater så bränner den muskler/protein och fett, och äter man lchf (30% protein 70% fett) så är det ingen chans att man förbränner några muskler= man bränner från fettdepåerna.
Min lilla djävul jag har på axeln skulle vilja printa ut en hel sida med fakta och ge henne nästa gång jag ska dit ;)

HÄR kan ni läsa med om ketostix och lite fakta :)

Ha en skön kväll! Kram

Shopping med systeryster!

Har rännt runt i butiker med syster hela dagen, sedan iväg och handla lite mat.
Blev sjukt sugen på tacos så det kommer att bli dagens middag tror jag :)

Lunchen/frukosten idag blev 2 skivor skinkstek med sås, är fortfarande mätt.

Min shopping blev en grön tunika från Zara och en enkel svart halsduk från cubus, jag borde leta efter en bra vinterjacka men jag har bara inte orkat...
Återkommer med bilder och uppdatering :)

Buzzador

Jag är lite sen, men nu har jag iaf skaffat Buzzador, det är en sida där man kan registrera sig och sedan få chans till att vara med och testa nya produkter och tjänster!
Det är allt mellan himmel och jord och det enda man behöver göra är att registrera sig och fylla i några frågor så har man sedan chans att bli utvald till olika kampanjer.
Allt är gratis och det enda du behöver göra om du blir utvald är att testa produkten, berätta om den och dela den med vänner och bekanta.

Gå in  HÄR  för att registrera dig, och uppge mitt namn Daniela Isaksson vid registreringen.
Sen kan du också börja Buzza och få testa roliga produkter!

måndag 21 november 2011

Mums!

Skinksteken blev supergod, saftig och fin med en god löksås till :)
Måste våga mig på mer helt kött, det är så enkelt att slänga in i ugnen med en termometer som skriker när den är klar :)


Nu halvåtta hos mig och en mugg te :)

Ha en skön kväll!

bilder som jag lovat!

Skulle ju visa er före och efterbilder på håret, dock så var det inte kanonbra bilder men man ser iaf lite hur det blev.
Före, urtvättat och ganska "dassigt"

Efter: bottenfärg, slingor och en nyans på slingorna.
Måste tyvärr säga att det inte blev lika stor förändring som jag hade hoppats på, fast min gulliga frisör jobbade ihjäl sig! (har inte så tjockt hår men mååånga strån, så det tog en evighet).

Nåja, jag kan alltid fylla på med mer slingor nästa gång eller så går jag tillbaks till mörkt... velig är mitt mellannamn ;)

Mmm...

Har nyss klämt i mig en portion kållåda, riktigt gott.
Det blev en 4 km powerwalk, inte så långt men det räckte idag, hallå det är ju måndag! :)

Eftersom det blev en så sen lunch lär det blir en ännu senare middag, ska laga skinkstek med löksås, har ingen aning om det är gott men jag tänke ge det en chans.

Har fått mens, Igen!? så jag vägde mig inte i morse...samlar ju tonvis med vätska när det är den veckan...
Får kolla vikten på onsdag eller torsdag och se om det har hänt något.
Dock mäter jag mig varannan vecka och det kan vara positivt då vågen står still.

Återkommer senare med middagsrapporten :)

Kram

Godmorgon!

Ny vecka och nya tag!
Idag blir det en prommis på bandet, sen ska det lagas storkok på mat som jag köpte förra veckan.
Har en stor bit skinkstek som jag måste hitta på något kul med, ett paket köttfärs och ett stort kålhuvud= ni kan ju lista ut vad det ska bli :)

Angående håret och färgen, jag gjorde ju slingor (för att få lite liv i mitt mörka hår) men jag är lite osäker på om jag verkligen trivs med det...jag är ju en otroligt velig människa och kan Aldrig bestämma mig :)

Jag lovar att jag ska lägga in bilder så att ni kan se före och efter...kanske ni kan bestämma vilket som är bäst :)

Kram på er!

söndag 20 november 2011

Hemma i soffan framför en...

Film :) Surprise...

Mysigt och skönt att slappa...

Om ni inte har läst Expressens bilaga idag måste ni göra det, min superduktiga lchf-gruppvän Terése är med där idag och berättar sin historia om viktnedgång och lchf.
Ni hittar hennes blogg i min blogglista till höger!

Kvällen kommer nog inte att bli mer spännande än några mandlar och ett par glas vatten...
Hoppas att ni har haft en kanonhelg!

Jag lovar att ge er lite roligare inlägg i veckan, men när man är supersenil som jag är glömmer man saker...som kameran då... :)

Kram på er!

Och så kom söndagen...

Dags för hemfärd igen, har varit en mysig helg :)

Åt mackor igår, fyyy....men jag faller alltid när jag har alkohol i kroppen, annars så går det hur bra som helst...suck...
Nåja det var inte världens största sak och inget socker iaf!

Längtar nästan till att få komma hem, sitta i soffan framför nyhetsmorgon, ta på träningskläder, röra på mig, äta en god och nyttig frukost och ha mina rutiner.
Kanske är ett bokstavsbarn :) men rutiner är a och o när det gäller att hålla mig till något jag bestämt mig för.

Nog flummat...nu måste jag fixa mig i ordning :-)

Ha en skön söndag alla! Kramar